亚冠

药流后应该吃什么?药流后吃什么食物恢复快?[图]

2019-10-09 13:12:55来源:励志吧0次阅读

所谓药物流产,就是用药物来强行终止妊娠,让孩子自然流产出来,这种堕胎的方式伤害最小,但并不代表乜有伤害,因此药流后一定要注意保养和护理,增加营养,那么药流后应该吃什么?药流后吃什么食物恢复快?下面我们一起来看看。

1、药流后应该吃什么好

红糖糯米山药粥

做法:取适量糯米洗净后放入水中浸泡20分钟,将山药去皮洗净,切成丝待用。在锅中加入适量的清水,然后将糯米、山药倒入锅中,大火煮沸后转中火熬,熬开了以后在加入红糖,搅匀后,熬制糯米粥变稠即可。

效果:红糖糯米山药粥具有补中、益气、养血的作用,很适合药流后的女士使用。

阿胶鸡蛋汤

做法:取阿胶用1碗水烊化,将鸡蛋去壳调匀后加入阿胶水,煮成蛋花后加入精盐调味即可。

效果:具有滋阴补血,消除不安、烦躁、安五脏的效果。

黄芪炖鸡

做法:将鸡洗净用开水氽烫后,再将葱姜、黄芪填入鸡服,将填充后的鸡放入锅中,锅中加入适量的水、食盐、胡椒粉、料酒等调味,小火炖熟即可。

效果:黄芪炖鸡是恢复调理的最佳的一款家常菜,它能补气血,补虚养身,调理恢复身体。

姜汁牛奶

做法:生姜捣成汁,加入热牛奶,然后用白糖调味即可。

效果:姜汁牛奶是非常简单的一款补血、调理身体的食品。

在这里小编还要提醒大家:药物流产后不要吃刺激性食品。因此酒、辣椒、姜等刺进性食品绝对不能吃。同时也不要吃河蚌、螃蟹、田螺等寒性食物。

2、人流后该怎么样保养

1、预防盆腔感染:

正常育龄妇女或孕妇,平时女性私处内有大量细菌不致病,而流产后由于机体内环境改变,这些细菌则可能致病。此外,寄生在身体其他部位(如呼吸道、消化道、泌尿道或皮肤)的细菌或感染灶的病原菌,也能经血液循环播散或经手的接触传播至生殖道引起感染。为防止盆腔感染,受术者术后应遵医嘱按时服用抗生素,并注意休息,劳逸结合,避免过度劳累;一个月内禁性生活;勿洗盆浴,勤更换卫生纸垫,保持外阴清洁。如术后腹痛伴低热或出血多于月经量时,应到医院就诊,医生将根据诊断予以治疗。

2、流产后乳房的保健:

妊娠期乳房腺管发育,乳房胀大,流产后有些妇女感觉乳胀、触痛、热感,少数人可有乳汁分泌。这时要保持乳房清洁卫生,以免患乳腺炎。每日应擦洗乳头和乳房,如乳汁分泌较多,可用吸奶器将乳汁吸出或服用回奶药物。

目前有少数地区或部分妇女仍然保留着旧习俗、旧观念,认为流产后是“坐小月子”,还有人认为“月子病月子养”。由于不正确的观念致使一些妇女流产后在家中门窗紧闭,完全卧床休息,包头盖被,不梳洗,衣着过厚,这些做法对身体的恢复都是不利的。

人工流产后,多数妇女食欲增加,少数妇女仍然食欲不振,无论是哪种情况,都不宜食入大量高蛋白、高脂肪类食物。结合个人的饮食习惯、食欲及消化吸收能力,妥善安排,既要供给充足,又不能强求摄入,否则可能引起胃肠功能紊乱,反而不利于身体恢复。饮食结构要合理,荤素搭配。鸡汤味道鲜美,但从营养价值来说,则不如鸡肉高,所以要鸡汤鸡肉一同食用。吃鸡蛋不宜过多,吃新鲜蔬菜水果能促进食欲与帮助消化,多吃含纤维素多的食品可促进胃肠蠕动,防止便秘。

妇女在流产后体内潴留的水分需要排出体外,此时皮肤排泄功能旺盛,出汗多,容易堵塞毛孔,使皮肤抵抗降低。流产后的妇女,为使身体很快复原,首先要破除旧的风俗习惯,保证良好的清洁和休息环境,居室要通风,衣着要适宜,适当活动,流产后可洗淋浴,每日洗嗽,保持口腔卫生。冬季室内有炉火时,不能密切门窗,以免一氧化碳中毒。

3、流产后月经恢复与避孕:

人工流产后月经恢复的时间个体差异很大。大多数妇女手术后一个月左右月经来潮或与既往月经周期相同,月经血量同于原月经量或稍多于月经量。少数妇女可因人工流产而影响近期的月经功能。特别是未产妇人工流产术后,如近期、远期发生并发症,对再次妊娠及分娩会有一定影响,因此未产妇行人工流产术应采用慎重态度。婚后计划暂不要孩子的夫妇,应选择高效避孕方法,以减少计划外妊娠。

妇女在人工流产术后一个月内即有排卵,因此时性生活后可受孕,故此期间要采取严格的避孕措施。那么,人工流产术后何时放置宫内节育器呢?一般于人工流产术后一个月恢复正常月经者,在全身体检及妇科检查正常,月经干净3_7天时可放置宫内节育器。人工流产术后未恢复正常月经者,不要自己服避孕药,应在医生指导下服用。

人流后如何保养的问题我们就为大家介绍到在这里了,专家说,人流手术之后我们患者的身体迫切需要的就是营养的调理,所以流产后没有做好恢复的人就可能会面临着一些并发症了,我们要想安然度过人流期,还是应该做好必要的保养的。

福州治疗癫痫病费用
宁波哪家医院治癫痫病
咸阳性病医院排名
福州治疗癫痫病医院
宁波治疗癫痫病方法
分享到: